Energia
I Corsi
Rinnoverai la tua Energia Vitale, ricaricando di vitalità ogni cellula a livello multidimensionale e liberando il flusso energetico in modo radiante.
Armonizzerai le tue Energie nell’Equilibrio psicofisico-spirituale con Consapevolezza in espansione, ri-scoprendo i tuoi Talenti ExtraSensoriali nella possibilità di
Viverti l’Abbondanza della Vita!
PER INFO E PRENOTAZIONI NICOLA 331 429 4800
M48
Il M-48 è un fitness metabolico, bruciagrassi, tonificante ma che allo stesso tempo fa aumentare l’agilità, la resistenza, il controllo e l’utilizzo del proprio corpo al meglio preservandolo nel futuro grazie a movimenti coordinati e controllati.
LE DISCIPLINE DEL MOVIMENTO 48
Un Fitness ma non solo Fitness, un’attività strutturata e ideale per:
• gruppi, percorso con programmi di lavoro con aerobica, coordinazione e work out senza attrezzature, per arrivare a raggiungere risultati sempre migliori.
• preparazioni atletiche, dedicate alle varie tipologie di sport, sia in personal che in gruppi, praticati dagli allievi per sviluppare un lavoro sia cardio che muscolare a diversi livelli/piani utilizzando al contempo metodologie HIT & HIIT. Arrivando agli obiettivi prefissati, sia per allenamenti che gare etc…. dalla pallavolo al ring negli sport da contatto , passando dal podismo a tutto il resto.
Il nostro obiettivo è quello di far ottenere i risultati richiesti ai nostri allievi in maniera divertente ma professionale, senza togliere la cura del nostro corpo, come l’utilizzo corretto della postura o del buon movimento atletico per preservare il nostro fisico. Seguiti dall’insegnante riconosciuto a livello nazionale.
> INSANY-T® E INSANY-T SPEED & AGILITY®
INSANY-T®️ è il rivoluzionario sistema di allenamento che unisce esercizi cardio vigorosi e ad alta intensità con movimenti di potenziamento e condizionamento muscolare al fine di portare la forma fisica dei vostri allievi ad un livello superiore.
Gli esercizi di resistenza e quelli a carico progressivo dell’allenamento funzionale e pliometrico che utilizzano il solo peso corporeo si combinano agli esercizi di potenziamento del core in un allenamento completo e totalbody che garantisce dimagrimento generalizzato e tonicità muscolare.
> B-LAB
Programmi di body fit dove il lavoro sul corpo è totale e completo seguendo metodiche di lavoro aerobico e anaerobico praticate su percorsi mirati.
> MILITARY LAB
Un energy power di potenza, velocità e martial arts, il mix muscle definition per chi vuole il fitness insieme ad allenamenti militari.
> FIGHT LAB
Fit boxe allo stato puro!
Controllo, velocità e consapevolezza della biomeccanica del nostro corpo per dare colpi precisi e potenti avendo cura del nostro corpo.
Ciao! Sono Stefania Bosi Lys un’Esploratrice dei Colori della Vita!
Ciao! Sono Nicola La Tigre Barzagli un Eterno Giovane Ragazzo!
